SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak dozowac

Czy chodziło Ci o: "jak dozować"?

  • Jak ghrp-6 z nexium? Pepy bierz tylko Biopeptide działają aż miło :) Potwierdzam, polecam mix ghrp+cjc latwiej to dozowac i taaaanie jak barszcz.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 10:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cypio z genesis amp z kodami bije ktos? dobry stuff Panowie z jakiego labu teraz brać enana? nexium, genamed, alpha, shree, genesis? I pytanko, jest jakaś odczuwalna różnica między cypio a enanem? Zmieniony przez - Wireless w dniu 2016-03-02 18:58:17 jakiejs kosmicznej roznicy nie ma niektorych niby jeden z estrow muli mniej lub bardziej [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 09:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwógłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tułw - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zachować stabilnej pozycji i być jednocześnie mocno pochylony do przodu i mieć te nogi tak wyciągnięte. spokojnie, poćwiczysz i zacznie wychodzić a i pas+linka+ciężar albo jakiś łańcuch koniecznie, żeby dodać obciążenie. sztangielki skos - podbijaj śmiało ciężar. kąt 30-40. jak dobrze weszło, to nie zmieniaj. krzyżowanie - otóż to, powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 17:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powerlifterzy 100,150 e2d, albo 100 ed wybaczcie, pieprzona klawiatura. Czy ktoś z was miał doczynienia z iniekcyjna forma anapolonu? 50 mg w 1 ml mam, zastanawiam się, jak to sensownie dozować? oralnego brałem max 125 mg ed. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2018-04-13 16:36:49 z czego antoni? jak masz z 5x trening w tyg to w zupełnosci [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 07:26:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] która mam! 2.Muszę położyć duży nacisk na koordynację i zwrotność 3.Myśle że do wzmocnienia (ogólnego) swoich mięśni <nóg, grzbietu, brzucha> potrzebuje jakiś odżywek mam 186cm i tylko 70 kg (18 lat) nie wiem...??? 4. oczywiscie cały czas chce poprawiać swoja technike wiec takie treningi również wchodza w gre Ad1 Body [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 23:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwógłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tułw - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajomi powerlifterzy 100,150 e2d, albo 100 ed wybaczcie, pieprzona klawiatura. Czy ktoś z was miał doczynienia z iniekcyjna forma anapolonu? 50 mg w 1 ml mam, zastanawiam się, jak to sensownie dozować? oralnego brałem max 125 mg ed. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2018-04-13 16:36:49

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 16:35:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] będę je Wam, że tak powiem 'dozować' %-) Kamil - O gustach tych smakowych się nie dyskutuje, mi tam czekolada odpowiada. Wszystko co orzechowe uwielbiam także chyba wiadomo jaki smak wybiorę następnym razem %-) Co do szota- otwierasz, przykładasz do ust, wychylasz butelkę i po sprawie- bez mieszania, przygotowywania wcześniej, mycia szejkera, [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie no, nie znieczula w takim sensie,że nie czujesz nic :P Źle się może wyraziłem. Po prostu masz większą kontrolę nad sobą i możesz dłużej wytrzymać. Poza tym możesz dozować ilość płynu. No i warto jest odczekać te kilkanaście minut.W tym sensie. Coś jak gumy durex performa ale wiadomo,że bez prezerwatywy jest przyjemniej.

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-25 08:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] (np. przeciwnika), miejsca (ograniczone pole), zmęczenie. zwody zwód polega na aby zamarkować że idziesz w jedną stone a ty zabierasz piłkę i idziesz w drugą. Aby opanować jakiś zwód po prostu go wykonuj, a praktyka będzie powodowała coraz większa perfekcje. Ja polecam jednak aby do nauki zwodu wykonać cały ciąg metodyczny ... czyli rozbić zwód [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eveline: To siemię było akurat w roli źródła tłuszczy, nie na problemy trawienne czy coś podobnego. Ale ok, będę je tak dozować; chodzi o codzienne spożycie? Probiotyk: z jakiej konkretnie przyczyny/w jakim celu powinnam go brać? (ogólnie to nie pamiętam, żebym wcześniej brała tyle różnych preparatów co teraz #-P) Ok, fasoli to rzeczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    psajder - masz 16 lat, na kreatyne jest troche jeszcze za wczesnie. W tej chwili kreatyna oczywiście pomogła by ci, ale w tym wieku jej jeszcze nie potrzebujesz tak jak będziesz jej potrzebował powiedzmy za 3-4 lata. Teraz twój organizm ma wielkie rezerwy a potem z tym będzie gorzej nastąpi stagnacja i wtedy sięgnij po suplementy. PRZYSPISZENIE W [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 11:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już w sumie banan jak będzie miał ochotę i możliwość to film musi nagrać z tym rozciąganiem. Bo opis jest zawiły i bywa, że ciężko go sobie wyobrazić. Ale moja wersja rozciągania różni się troszkę od wersji najczęściej spotykanych i takich, które można znaleźć w necie. Po prostu dużo łatwiej dozować siłę tego rozciągania. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 20:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwógłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tułw - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 15:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    w twoim wieku radziłbym ci trenować jak najwięcej z piłką. W wieku 14 lat naprawde można znakomicie poprawić technike. Szybkość rozgrzewka (trucht) -> rozciąganie -> wieloskoki, skipingi ABC na 25 metrach -> sprinty i przyspieszenia: przyspieszenia 5 metrowe na maxa : z nabiegu, z miejsca sprint 40x4 przerwy pomiędzy seriami tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwógłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tułw - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwógłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tuułw - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwógłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tułw - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 08:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] od strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwógłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tuułw - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 16:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)